Aynu wajahno. Marka ay timaaddo safarka, xirashada kabo socod ah oo raaxo leh waxay safarkaaga ka dhigi kartaa guul dhab ah. Dhawaaqyada magaalooyinka ah ee ku yaal xayawaanka yaryar ee shoogga ah ayaa ah mid sax ah oo loogu talagalay musiibada safarka. Maalgelinta kabo wanaagsan oo kabaha socodka ah ayaa ka dhigaya isbedel dhan.
Socdaallada Kabo iibinta Talooyin
Xitaa haddii aad gashanaysay qaab isku mid ah iyo xajmiga kabaha socodka sanadaha, tixgeli inaad ku xiran tahay kabaha socodka cusub. Qalabka kabaha iyo dhismaha ayaa si weyn u baddalay, waxaana jiri kara kabo socota oo raaxo leh oo aanad waligeed maqlin. Waxaad tagtaa dukaanka sharafta leh ee shaqeeya takhasusaha takhasuska leh, ee aan ahayn shaqaale aan caadi aheyn.
Xiro sharabaadaha aad qorsheyneyso inaad xirtid safarkaaga marka aad tagto suumankaaga. Haddii aad qorsheyneysid inaad xirato dhowr nooc oo sharaabaad ah, waxaad soo qaadataa labadii dhirir ee ugu da'da yar, iskuna day inaad kabaha labadaba labadoodaba.
U ogolow wakhti badan in kabaha kabaha lagu socdo. Ka feker inaad ku qaadato ugu yaraan 45 daqiiqo dukaanka kabaha.
U sheeg takhtarka takhasuska leh ee ku saabsan dhibaatooyinka cagahaaga ee aad leedahay, oo ay ku jiraan isbeddellada, qorshaha fasalka, dabeecadaha iyo aruurinta. Tani waxay xoojineysaa habka loo xiro.
Ha sugin ilaa daqiiqada ugu dambeysa si aad u iibsato kabo socodka cusub. Haddii aad kabo cusub iibsato ka hor taariikhdaada bixitaankaaga oo go'aanso in kabahaadu aysan ku habooneyn si fiican, ka dibna ma heli kartid waqti aad ku iibsato labo nooc oo kala duwan.
Ka dib markaad iibsato kabahaaga socodka
Kabahaaga socodka cusub ayaa laga yaabaa in ay aad uga duwan yihiin lamaanahaagii hore. Xiro kabahaaga socodka cusub inta badan ee aad awoodid si aad u isticmaasho iyaga. Ku xidh dharbaaxo wakhti ah si aad dib ugu celiso iyaga oo aan dhibaato ku qabin haddii aysan ku habooneyn.
Ku noqo dukaanka kabaha haddii kabahaaga cusub ay xoqdaan ama jilaabaan cagahaaga. Waxaad u baahan kartaa kabo ballaaran ama cabbir ka duwan.
Our Top Picks ee Kabaha Socodka Haweenka
01 of 04
Kabahaasi waxaa lagu duubay kabo, laakiin Brooks Ghost 8 2A kabaha kabaha lugaha ayaa sidoo kale ah xulasho wanaagsan oo loogu talagalay haweenka leh qorsheyn fasciitis kuwaas oo u baahan sanduuq ballaaran. Kabahaasi waxay ku yimaadaan ballac ballaaran, sidoo kale. Midabka BioMoGo DNA waa mid aad u raaxo leh wuxuuna bixiyaa taageero aad u fiican.
Haddii aad qorsheyneysid inaad kabaha ku xirato roobka, ogow in dushooda ay yihiin mesh waxayna u oggolaan doonaan qoyaanka qaar inay gasho kabaha.Inkastoo websiteka Amazon.com uu sheegayaa in kabadani laga sameeyay Maraykanka, labadan qoraa ayaa dhab ahaantii laga sameeyay Shiinaha.
02 of 04
Mizuno Wave Rider 19 ayaa lagu iibiyaa kabo, laakiin sidoo kale waa doorasho aad u fiican oo loogu talagalay dadka ka welwelsan xasilloonida cagta ama kuwa leh qorshaha fasalka oo u baahan yahay kabo socda oo adag oo leh taageero badan. Kabtani waa mid aad u iftiimaya, laakiin wali waxay bixisaa raaxo iyo taageero badan. Xitaa taageero dheeraad ah, ka saar meesha ay ku taal iyo inaad isticmaasho orthotics jecel.
Fidiyo ballaaran ayaa la heli karaa; haddii aad u baahato sanduuqa suunka ballaaran, waxaad isku daydaa inaad isku daydo inaad ballaadhiso ballaaran (C / D) halkii aad ka heli lahayd kabo dhexdhexaad ah B (B).
03 04
Kabaha socodka xasilloonida ee degaanka waxay u egtahay meel ballaadhan oo xaraarad leh. Xuubka maqaarku waa mid fudud oo raaxo leh. Propét waxay bixisaa dayactir xadidan oo lix bilood ah oo ku saabsan qaababka ugu badan ee kabaha. Kabaha gaarka ah ee khaaska ah ma laha taageerada dusha sare sida kabaha kale ee socodka. Tani waxaa lagu dhejin karaa orthotics, maadaama maskaxdu ay yihiin kuwo laga saari karo.
Kabaha waxaa laga helaa midabyo dhowr ah, oo ay ka mid yihiin madow, cawl, iyo cayaar caddaan ah, midab ah mid ama laba xabbadood oo beero ka badan oo ka badan caddaan run ah. Wareegyo dhowr ah ayaa la bixiyaa. Dumarka dhirta cidhiidhiga ah ayaa laga yaabaa in ay ogaadaan in cidhibtoodu ay ku dhajiyaan kabaha.
04 04
Haddii aad ogtahay inaad ku socoto dhul aan caddaalad ahayn - ka fikir Pompeii ama Yosemite - tixgeli kabaha loola socdo halkii kabaha socodka dhaqameed. Kabahaasi waxay leedahay cufnaan aad u fiican waxayna u eg tahay iftiin miisaan. Dhaqdhaqaaqyada habka bungee-style waa sahlan tahay in la isticmaalo; uma baahnid inaad ka walwasho kabahaaga soo socda. Sanduuq suunka ah maaha mid aad u ballaaran oo ka mid ah qaar ka mid ah calaamadaha kale ee Salomon ee kabaha socdo, sidaa darteed hubi inaad si taxadar leh u eegto kabahaas si aad u haboon haddii aad leedahay cag balaadhan.
Dhowr nooc oo midabyo leh ayaa la heli karaa.