Dhamaanteen waan ka dhignaa, ka dibna si aan kala go 'lahayn ayay u jebinayaan: Cabsida Sanadka Cusub ee Dareenka . Maxaa dhacaya haddii aan kuu sheegnay ma aysan wadaagin inay indho beelaan ama isha ku hayaan? Lugahaaga ugu horeeya ee hore u sii wad noqo (waxaan dhamaanteen ubaahanahay) adoo nasiinaya naftaada, quudinta maskaxda, iyo inaad kobciso dareenkaaga dareenkaaga markaad madax ka noqotid 2018-ka goobaha New Jersey. Waxaad dhab ahaantii dooneysaa in aad ilaaliso ballanqaadyadaas aad adigu sameysey bishii Janaayo sanadka oo dhan.
01 of 05
Xallinta: Raadi Dibad baxyada Weyn
rmirro / Getty Images New Jersey waxaa loo yaqaan 'State Garden' sababo macquul ah: dawladu waxay hoy u tahay qurxinta dabiiciga ah oo ay ka mid yihiin in ka badan 2 milyan oo hektar oo kayn ah, oo la socda duur joogta maxalliga ah. Waa maxay xalalka ugu fiican ee la sameeyo marka loo eego si ay u yeeshaan tan khiyaanada ugu dhow-dhow-iyo-shakhsiyeed? Si aad u weyn tahay, ka bilow qaybta waqooyi galbeed ee gobolka, kaas oo ku jira dariiqa socodka raadinta ee ku habboon heerarka xirfadeed. Dareem dareen run ah oo ku saabsan guusha marka aad ku kulantid buuraha oo aad ku raaxeyso quruxda filimka neefsashada ee hoose. U hubso inaad ku darto liistada liiska: Allamuchy State Park-Deer Park ee Gobolka Warren, Dooxada Kittatinny Valley State ee gobolka Sussex, Gobolka Darren State Park ee Morris County, iyo Buttermilk Falls, Crater Lake, Hemlock Pond ee gobolka Sussex.
New Jersey waxaa sidoo kale loo yaqaanaa xaalad wanaagsan oo lagu cuno shimbiraha, sidaas darteed hubi inaad soo buuxiso digaaggaaga. Ama, haddii aad ka sii baari lahayd goob kooxeed, NJ Audubon badanaa waxay qabanqaabisaa safarada dibadeed, fasallo sawir ah, tababaro, iyo lugo. gobolada kala duwan ee gobolka.
Adeegga Adeegga Baagga Qaranka wuxuu u jeeday 100-kii Agoosto 25, 2016. Ku caawi dabaaldegga sannadka soo socda adoo booqanaya mid ka mid ah 12-ka NPS ee New Jersey. Isku day inaad is-weydaarsatid Paterson Great Falls , soo qaado aragti ka mid ah shaashadda Jersey Devil ee Pinelands National Reserve, ama cadceedda qoraxda Sandy Hook, qayb ka mid ah Goobta Madadaalada Qaranka.
02 of 05
Xallinta: Ka Joog Jooji
Diiqada adoo ka qaybqaatay arrimo badan oo caafimaad iyo guud ahaan waxyeello, waxaan u soo jeedin karnaa xalintaada in ay tirtirto (ama ugu yaraan sidii loo yareeyo). Tallaabadu waxay ku jirtaa mid ka mid ah New Jersey ee ugu raaxaysiga badan iyo waayo-aragnimada "isbedelka" ee Isboortiga Woodhouse Day Spa (oo leh meel labaad ee Montclair iyo saddexaad ee Baanka Cas) oo aad ku guuleysan doontaan guul. Ku dheji suulashka suulida si aad u jilicsan, adigoo rinjir leh oo dhar wada leh, ku qabso shaashad shaah ah, oo laga heli karo noocyo kala duwan oo dhadhan leh. Haddii aad raadinayso inaad si dhab ah u foorno ama xitaa soo qabato tan iyo inta badan oo naga mid ah si aad u liita, Woodhouse waxay bixisaa xulasho ah buuxinta adeegyada hurdo. Nooga degi degaan degan, iyada oo leh ama aan lahayn khasaare "hurdo hurdo". Marka lagu daro adeegyada kale ee nasashada iyo nasashada, oo ay ku jirto miisaanka saxeexa, daawadu waxay bixisaa noocyo badan oo ah daryeel maqaar, waji, ka saarista timaha, iyo xirmooyinka daryeelka ciddiyaha - in ka badan 70 si sax ah. Miyaad raadineysaa xal laba-dabacsan oo lagu nasto iyo dib u-xiriirida asxaabta? Qor buugga shirkadda Labaad ee laguna macaamilo daawadaada maskaxda, wajiga, iyo pedicure. Lacagta: haddii aad tahay qof ka soo jeeda / laga soo galo NYC, meeshan waa tallaabooyin kaliya oo laga helo saldhiga tareenka ee NJ. 420 Springfield Avenue, Summit
Digniintu waxay udub dhexaadka ugu dambeysa iyo sababaha saxda ah: Tababarku wuxuu ku baraa inaad si dhab ah u raaxaysato una timaaddo xilligan, oo gacanta ku hayso maaraynta cadaadiska. Habka ugu caansan ee lagu ogaanayo farsamada ayaa ah iyada oo loo marayo fikrado. Ka qaybgal fasal caadi ah oo ku yaal Xarunta Budmistaanka ee Dharmachakra ee Vauxhall oo ah $ 15 oo leh khibrad farsamo iyo wada hadal. Haddii Buddhism ay adiga kuu danayso, waxaad fursad u heli doontaa in aad wax ka barato maadooyinka bixinta, laakiin uma baahnid inaad ahaato Buddhist si aad uga soo qayb gasho wax walba xarunta - dhammaantood waa la soo dhaweynayaa. Ku biir kooxda Kulanka Weyn si aad u hesho macluumaad dheeraad ah. Millburn Mall, 2933 Vauxhall Road, Vauxhall
03 of 05
Xalinta: Tilmaame-dhigga cayaarta quruxda
Wixii sharraxaad ah iyo riwaayadaha qurxinta, Shirkada Bobbi Brown Cosmetics Studio ee Montclair waxay bixisaa khibradda ugu dambaysa ee quruxda badan. Qaliinka caalamiga ah waxaa loo shaqeeyaa farshaxanno qurxiyo oo abuuraya boodhka astaanta astaanta astaanta ee New York Fashion Week. Goobtani waxay qayb ka tahay dukaanka makhaayadaha, qaybta qaybta barbaarinta, iyo qayb ka mid ah studio-ga kalsooni. Baro xirfadaha ganacsiga ka soo jimicsiga farshaxan si gaar ah u tababaran oo ah mid ka mid ah seminaarada gaarka ah ee studio.
U samee ballan hal-mar ah oo leh heesaha Bobbi Brown kaas oo abuuri doona shakhsi ahaaneed oo ku saleysan xulashadaada, ka dibna kugula tagi doona tilmaamo tallaabo tallaabo ah oo ku saabsan sida dib loogu furo muuqaalkaaga. Markaa, joojiya jimicsigan quruxda badan ee maxaliga ah, oo ka soo bax tallaabo cusub oo muuqaal ah sanad-dugsiyeedka cusub! 8 Lackawanna Plaza, Montclair
04 of 05
Xalinta: Baro wax cusub
Barashada xirfad cusub ama qaadashada hiwaayad cusub waxay noqon kartaa labadaba abaal marin iyo tin madadaalo. Fasallada waxbarashada dadka waa weeyn ayaa sidoo kale ah habka ugu habboon ee saaxiibo cusub ufilan inta aad ku qanacsan tahay waxa aad rabto. Noocyada koorsooyinka la heli karo halkan New Jersey waa kuwo aan dhammaad lahayn: baro luqad cusub ama aad ku qanacdo midkii aad bilawday inaad dib ugu noqotid dugsiga sare, qoyskaaga iyo saaxiibbadaada leh awood cusub si aad u xajisid suxuunta jilicsan iyo macaan, , ama naqshadaynta farshaxankaaga farshaxanka ah ee farshaxanimo farabadan oo ka soo baxa dhoobada. Taasi waxay kaliya xoqdaa dusha sare; Iskuulada badankood waxay sidoo kale bixiyaan fasalo xagga tababarka kobcinta xirfadaha, wadista difaaca, diyaarinta imtixaanka, iyo akhri-qorida dhaqaalaha - dhammaan xirfadaha si ay u dhammeystiraan oo ay u fiicnaadaan noloshaada horay u dhammeystirtay. Qiimayaashu waxay ku kala duwan yihiin kooraska iyo xarumaha, markaa fiiri kuwan soo socda sida bartilmaameedkaaga: Iskuulka Adult oo leh fasalada Chatham, Madison, Florham Park, Basking Ridge, iyo Westfield; Xarunta Luqadda Berlitz Ridgewood; Ramsey Adult School; Koonfurta Orange-Maplewood Adult School; Caldwell / West Caldwell Center for Continuing Education.
Ma waxaad riyootaa inaad noqoto Van Gogh Jersey? Dugsiga Yard ee farshaxanka ee Montclair ayaa laga yaabaa inuu kugu hagaajiyo jidka saxda ah oo leh liisas kooras oo buuxa oo loogu talagalay dadka waaweyn, dhalinyarada, iyo carruurta heerarka xirfadeed. Tilmaamaha-Pro: Saxiix naftaada iyo asxaabtaada Wine & Wheel with Program with Friends, halkaas oo aad ku fili doonto vino qaar ka mid ah oo abuuraya sawir qaade ah (kaliya ha cabin siyaado badan, haddii kale madadaada ayaa laga yaabaa inay soo baxdo dheeraad ah sida blob). Fasaladu waxay ka koobanyihiin Sawirada Hordhaca ah iyo Hordhaca Sawirka Maqalka si ay u sameeyaan daabacaadda Kobcin iyo Fiidiyowga Cilmi-baarista iyada oo lala kaashanayo Filimka Montclair Film. Waxay bixisaa xubin: fasal kasta waxaa laga jarayaa $ 20 +. Diiwaangelinta waxaa laga samayn karaa internetka oo ku yaal montclairartmuseum.org ama boostada. 3 South Mountain Ave., Montclair
05 05
Xalinta: Miisaanka Lose ... Laakinse wax yar, Too
Haddii aan ku khasbanaanay in aan dadweynaha ugu badino New Jersey oo ku saabsan go'aankooda Sanadka Cusub, badankood waxay dhihi lahaayeen waxay jecel yihiin inay daadiyaan dhowr rodol. Dhammaanteen ma nala wadaagnaa? Jimicsigu ma aha in uu noqdo mid shaqeynaya - samee waayo-aragnimo! Madaxa New Jersey Rock Gym si ay u jebiyaan dhididka by barashada farsamooyinka isku xirka, maareynta, iyo fuushaan xarumaha 12,000+ laba jibbaaran oo dhul ah. Ma laga yaabaa inaad xadhig ka samayso xayawaankaaga? Isku day inaad qashin-qaadid: kor-u-dhiso dhererka dhexdhexaad ah oo leh meel nabadgelyo leh oo hoostaada ka hooseysa. Jilidku wuxuu ku yaalaa New Jersey 'Jasiiradda Boulder ee ugu weyn' kaas oo ku yaala minaaradda iyo muraayadda indhaha. Dareemidda weli ma jirto? Mudanayaal, kor u kaca qiimaha kala duwan Talaadada, kuleejka iyo ardayda dugsiga sare waxay ku raaxeysan karaan maalmaha Isniinta iyo Jimcaha siday u kala horreeyaan. 373D Rt. 46 W, Fairfield
Habka hubinta in lagu dhidido kalooriyeyaasha dheeraadka ah waxaa lagu magacaabaa Fire Shaper Hot Yoga, oo leh studios Westwood, North Haledon, Tenafly, iyo Rutherford. Sida laga soo xigtay Websaydka Fire Shaper, waxaa laga yaabaa inaad gubto 900 kalori daqiiqad ah 75 daqiiqo, inkastoo qof walbana kiimikada jirka uu ka duwan yahay, sidaa daraadeed la soco maskax furan iyo jir diyaar u ah dhisida muruq iyo xoog. Fasallada intooda badani waxay kala duwan yihiin min 95 ilaa 105 darajo Fahrenheit oo ay soo saareen "aanad waxyeelleyn" faragelinta "Infraed Radiant", inkastoo qaar ka mid ah lagu calaamadiyay "diirran" heerkulka 86 darajo. Istuudiyaha ayaa ku talineysa inaad cabto ugu yaraan 16 oz. ee biyaha ka hor fasalka, taas oo la mid ah mid kale oo ka mid ah go'aanka weyn ee sanadka cusub ee cabitaanka biyo ku filan.
Iyada oo dhamaan waxqabadka hoostaada suunka ah, maxaad u yareyneysaa daaweynta dheeraadka ah? Dhamaantiis, noloshu waa mid aad u gaaban si ay u cunaan waqti kasta. Qodobka aad ka heshay roodhiga ugu sareeya ee cajiinka ah ee cajiinka ku yaala Glaze Donuts ee Wayne ama New Milford. Dukumiintu waxay samaysay mowjado ay ku jiraan mugdiga casriga ah ee loo yaqaan 'Rainbow Cookie' (casaan, casaan, iyo cagaaran oo ah cajiinka cawlaha leh ee la isku daray oo la dubay buruun iyo miraha yaryar, ka dibna la buuxiyo marzipan iyo jelly jelly, oo la gashadey shukulaatada iyo shukulaatada shukulaatada), laakiin fiiri jiirada si aad u badan, xulashooyin cillad badan. Adigu daaweynaysaa naftaada, miyaadan ahayn? Waxaan u soo jeedinaynaa in la doorto "Better Than Entenmann's". Waxay u egtahay mid fudud - dufan macaan leh oo lagu duubay shukulaatada Belgian - laakiin haddii aad waligaa mid ka mid ah kuwa buluuga ah ee madow iyo madow oo u maleynayey inay fiicnayd, tani waa jannada saafiga ah sababtoo ah lakabka sare ee shukulaatada ee ku wareegsan agagaarka xarunta iyo cake-qoyan cake huruud ah. Waxyaabaha kale ee xiisaha leh iyo fursadaha isku midka ah ee loo siman yahay waa "Shukulaatada Nacnaca" (codka sida habka saxda ah ee lagu xalliyo qaraarka), "Cronangle", "Ringing Ding-ling", iyo "Blueberry Garbahaar".
Maxay yihiin go'aanka sanadka cusub? Nalaada nagala soo xiriir Facebook ama Twitter. Khudbadii Sannadka Cusub!