Sidoo kale loo yaqaano qorraxda, istarooga kulaylku waa xaalad halis ah, xaalad nafta halis galisa. Halkan waa sida loo aqoonsado iyo sida loola shaqeeyo.
Dhibaato: adag
Waqtiga Loo Baahan Yahay: Dhowr daqiiqadood
Waa kuwee sidan:
- Haddii heerkulka jidhka uu gaaro 105 digrii, waxay yeelan karaan istaroog kuleylka.
- Haddii qofku leeyahay stroke kuleyl, qofka ayaa laga yaabaa in uusan dhidid badan.
- Isticmaalka haragga kuleylka, maqaarku wuxuu noqon doonaa kulul iyo casaan.
- Qofku wuxuu noqon karaa wareer ama lallabo.
- Haddii qofku leeyahay stroke kuleylka, garaaca garaaca ayaa laga yaabaa inuu dhakhso u socdo.
- Isla markiiba wac dhakhtarka.
- Qofka ka bax qoraxda.
- Ka saar dharka qofka dibadiisa.
- Codso biyo qabow ama ku dabool xubnaha jirka si aad u yareyso heerkulka.
- Haddii uu qofku miyir qabo, waxaad siisaa biyo yar oo biyo cusbo ah.
- Ha siin qof kasta oo daroogo, aalkolo ama kaafeyn.
- Si looga hortago istarooga kuleylka, xiro dhar qoryo fudud leh, koofiyad qorrax leh.
- Cab biyo badan (xiitaa haddii aanad harraadin) si looga hortago istarooga kuleylka.
- Si looga hortago istarooga kuleylka, qaado waxoogaa cusbo ka badan intii caadiga ahayd cuntooyinka. Tani waxay kaa caawineysaa inaad hayso biyaha.
- Haddii aad ka baxdo socodka kulaylka, socodka socodka ama cayaaraha, hubso inaad telefan kula qaadato. Weligaa ha u socon ama ha ciyaarin golf keligaa kuleylka xagaaga.
Talooyin:
- Fahmaan farqiga u dhaxeeya kulaylka iyo kulaylka kuleylka. Kaalmada koowaad way ka duwan tahay mid kasta.
- Weligaa ha ka tagin ilmo ama xayawaan gaarigaaga gaarigaaga guga ama xagaaga ee Arizona. Xitaa daqiiqad ah. Xataa xitaa daaqadaha furan.
- Sannad kasta caruur iyo xayawaan ayaa ku dhintay Arizona baabuurta. Fadlan qaado qodobka # 2 si aad ah.
- Isku qor boggaga ku saabsan Qalabka Isboortiga ee " Phoenix " , oo aad wax badan ka baraneysid kulaylinta lamadegaanka. Waa lacag la'aan!