Qoraallo badan ayaa wax ka qabanaya safarka ay hawadu ku socoto, laakiin qaar ka mid ah ayaa loogu talagalay awoowayaasha ay u dhoofaan caruur aan waalid lahayn. Waalidiinta intooda badani ma noqon doonaan kuwo safar ah oo ay la socdaan dhallaanka ama socod baradka, markaa uma baahnin dhammaan macluumaadka ku saabsan caanaha naaska iyo ciridka. Waxa ay u baahan yihiin talobixin ku saabsan ka shaqeynta caruurta rakaabka ah iyo kuwa ka weyn. Waxaa kale oo muhiim ah in aad awood u yeelatid in aad ku wada fariisato diyaaradda si aad u hubiso inaad isku daydo inaad kuraasta ku haysato carruurtaada aad dhaleen.
Iyadoo maskaxda lagu hayo, halkan waxaa ku qoran talooyin safar hawleed oo gaar ahaan loogu talagalay awoowayaasha ay la socdaan awoowe.
Ka hor intaadan tagin
- La hadal waalidiinta carruurta ka hor inta aanad qorsheynin. Carruurtoodu way ka wanaagsan yihiin sidaad u maleynayso. Waxay awoodi doonaan inay ku siiyaan macluumaad fara badan oo wanaagsan. Qaado warqado. Dhinaca kale, ha ka baqin inaad wax ka qabatid sida ugu dhaqsaha badan haddii aadan jebin xeerarka waalidka. Intaad la joogtid waalidiinta carruurta, waxaad heleysaa dukumintiyada aad u baahan tahay inaad la safartid caruurtooda.
- Ha samee safarkaaga ugu horreeya safar diyaarad. Ha u qaadin awoowgooda safarka ku lug leh safarka hawada haddii aadan horay u raacin iyaga. Iskuday safar gaaban marka hore si aad u hesho cagahaaga qoyan.
- Diyaari u dhashey intaadan tegin. Ha haatee, si kastaba ha ahaatee, waxay ku dhaafaan macluumaad badan. Waxay la macaamili doonaan xaaladaha ugu badan si fiican.
- Saar dhawr xeer oo guud inta aadan tegin. Qawaani dhowr jeer, oo carruurtu ha kuugu celiyaan dhowr jeer. Isku day waxyaalahan soo socda ee loogu talagalay carruurta yaryar:
- U diyaargarow inaad kursigaaga fadhiiso inta badan wakhtiga.
- Ha fadhiisan kursiga horteeda.
- Isticmaal codka gudaha.
- Ku billow carruurta waaweyn si loo fahmo habka safarka safarka hawada. U sheeg shuruudaha kala duwan ee kursiga cirridka, kursiga dhexe iyo kursiga albaabada. U bar in ay jirkooda iyo hantidooda ku hareeraysan degaantooda iyo inay rajeeyaan baahida ay u leeyihiin kursigooda. U baraan inayan kursi u dhigin si aan loo baahneyn iyo inay uga digaan qofka iyaga ka dambeeya haddii ay tahay inay ku fadhiistaan kursigooda.
- U digo carruurta da 'yar oo ku filan inay fahmaan inaysan kaftamaan bamamka. Mas'uuliyiintu uma maleeyaan in la xiro ilmo, laakiin tixraaca kasta ee bamamku wuxuu keeni karaa daahitaan.
- Diyaarso duulimaad aan joogsi lahayn haddii ay macquul tahay Dhibaatooyinka hawada intooda badani waxay ku yimaadaan qaab isku xirnaanta ah. Haddii aanad lahayn xidhiidh, ma seegi kartid.
- Daabacaad ama xayaysiisid baashaalku wuxuu internetka kuugu gudbiyaa ka hor intaanad tagin garoonka diyaaradaha haddii khadkaaga uu kuu furo.
Ka Feejignaanta Cadaadiska Garoonka
Waalidiinta waxay ku safri karaan qadar dheraad ah oo ay ka mid yihiin qalabka wax lagu qoro, waxayna ka wada xaajoodaan dhammaan noocyada dhibaatooyinka. Waa da 'yar yihiin. Laakiin awoowayaasha waxay u baahan yihiin in ay fududeeyaan, fududeeyeen, fududeeyeen!
- Codso Nambarka Safarka Socda (KTN). Socdaalaha tayada leh uma baahna inay ka soo qaadaan suumanka, kabaha, ama jaakadaha fudud. Ma aha inay ka soo saaraan laptops bacaha ama xitaa ka soo bixiyaan dareerayaashooda. Kuwani waxay u ekaan karaan sida dhib yar, laakiin waxay sameeyaan farqi weyn marka ay la socdaan caruurta. Waxaad ka heli kartaa KTN adiga oo adeegsanaya Barnaamijka Pre-Check ee TSA, laakiin wakhti ayay qaadataa, sidaa daraadeed noqo mid firfircoon. Waxaa sidoo kale jira lacag aan la soo celin karin.
- Iska yaree sidashada. Cilmi-hawleedka ku-meel-gaadhka ah ee hawada ee maanta, xitaa iyada oo leh qawaaniin adag oo ku saabsan qaadista, waxay u muuqataa inay sii socoto inta ugu badan ee suurtogalka ah! Qaar ka mid ah dadka duulimaadka ah ayaa laga yaabaa inay suurta gal tahay in ay ku noolaadaan Antarctica toddobaadkii oo ay ku haystaan waxa ay qabtaan. Adigu waa waalid. U dabbaalan hadda. Hayso waxqabadka ugu yar. In la yareeyo wax-qabadka waxay u sahlanaataa nabadgelyada, waxay yareysaa fursadda ah in laga tago, sidoo kalena hoos u dhigta tirada boorsooyinka aad u baahan tahay inaad eegto si aad u hesho Tylenol. Haddii aad u safraysid awoowayaashii hore, waxaa habboon in ay u ogolaadaan inay qaataan naftooda si ay u kordhiyaan heerkooda raaxada. Sidoo kale, way wanaagsan tahay in la bilaabo safarka iyaga oo ka dhigaya masuuliyad iyaga u gaar ah.
- Ogow sharciyada ku saabsan dareeraha, jelka, iyo aerosols - qaanuunka 3-1-1. Waa inay noqdaan saddex wiqiyadood ama ka yar waxaana lagu dhejiyaa hal bac ah oo balaastig ah oo balaastig ah. Bacaha noocaas ah waxay ku kooban yihiin hal qof oo safar ah. Haddii aad isku halayn kartid hal bac ah oo loogu talogalay koritaanka iyo mid ka mid ah caruurta, taasi way fududahay. Bacaha waa in laga saaraa qaadista waxayna ku xiran tahay bokis ama suunka kontaroolka si loo baaro.
- Ogow wixii ka reeban xeerarka ku saabsan dareeraha, jelka, iyo aerosols. Caanaha naaska, caanaha naaska, iyo casiirka ma ahan mid ku xiran xadka seddex-laabasho, laakiin uma baahnid inaad ka walwasho kuwan haddii aad ku safrayso caruur waaweyn. Daawooyinka dhakhtarku qoro iyo kuwa la soo iibsado ayaa sidoo kale laga dhaafi karaa xaddiga saddexda bilood ah.
- Dhaqso gashan. Haddii aadan u qalmin TSA PreCheck, waa inaad ka qaadaa kabaha, suunka, iyo jaakadaha. Iska ilaali kabaha leh shoolacyada. Ka fogow maqaarka iyo maqaarka dheeraadka ah. Ku sii wado shandadaha gacanta, kiisaska kombiyuutarka, iyo waxyaabo kale oo yaryar oo wakhti yar ah si aad u hubiso in aysan jirin wax dhibaatooyin keeni kara.
- Isticmaal jeegga cidhiidhiga haddii aan lagu soo koobin.
- Xulo waqtiga aad martigelinayso si caqligal ah. Xilliga horey u socotaa waxay ballaarineysaa waqtiga aad ku fariisanayso diyaaradda. Dhinaca garabka, horey u qabashada waxay yareyneysaa fursadaha qof kale uu ku jiri doono kursigaaga iyo fursadaha aad qaadidaada ku dhici doonto in lagu hubiyo sabab la'aan qolka.
Isku-qabad La'aan ah
- U qaado waxyaabo ay u isticmaalaan ilma-dhaleen , laakiin ha ku dhaafin. Xasuuso in wax walba loo baahan yahay in la qaado oo la qaado, markaa si ka sii fiican ayuu u yaryahay. Ciyaartoyda la qaadan karo iyo kiniinnada digital-ka ah waxay noqon karaan kuwo nolol badbaadiya. Ku daawee filimada kiniinka iyo caruurta ayaa daawan kara xitaa haddii diyaaraddu aysan haysan wi-fi. Ciyaaraha elektaroonigga ah ee sida elektarooniga ah ee Yahtzee waa mid fiican, laakiin hubso in codka la demin karo. Shirkadaha yar-yar ee tiknoolajiyada, sidoo kale. Haddii ilmahaagu aad u barto, hubi inay hayaan buug wanaagsan. Qaar ka mid ah xulashooyinka yar-yar ee tiknoolajiyadeed ayaa ah kaararka iyo Sudoku ama buugaagta kale ee wax u dhiga. Carruurta, yar yar, dooro kaararka cayaaraha ee caruurta (sharciyada la fududeeyay, kaararka yar ee korantada), kaararka BrainQuest, MagnaDoodle-ga ama safarada Etch-a-Sketch. Ha iloobin qalinka iyo waraaqda sawir-qaadista iyo ciyaarista dhaq--to-muse-toe ama hangman.
- Ku dheji cuntooyin aan caato ahayn sida canab, jiis jilicsan, cuntooyin caano ah, iyo bacaha Goldfish. Mar labaad, wax kasta oo aan la cunin waa in la qaadaa diyaaradda, markaa ha u tegin. Haddii aad ujoogto awoowe oo leh xasaasiyad jilicsan, waa inaad qaadataa taxadar dheeraad ah.
- Iska ilaali kacsanaanta. Meltdowns iyo xanaaqa marnaba kuma faraxsanaan, laakiin on diyaarad ah, waxay noqon kartaa mid aad u murugo badan sababtoo ah waxay dhibayaan rakaabka kale. Marmarka qaarkood murgacashadu waxay keenaysaa xaalado aan la filayn, laakiin suurtagalnimada waxaa dhici karta in la yareeyo iyada oo aan loo ogolaanaynin inay carruurtu daalaan, aad u gaajoodaan, ama aad u kululaato. Sidoo kale, carruurta aan jeclayn inay la filaan waxay si gaar ah ugu nugul yihiin bur-burka. Tani waa meesha diyaargaroobka oo aad horey u sii qaadatay ay bixin doonto. Haddii, inkasta oo aad dadaal fiican ku jirto, kacdoonku wuxuu dhacaa, isdaji. Xusuusnow waxa shaqeynaya. Weydiinta su'aalaha, noqoshada macquul ah iyo xanaaqa ayaa sii kordhi kara dhacdada. Ka hadalka codka xasilloon ayaa laga yaabaa inuu shaqeeyo, ama isku day inaad bixiso wax-qabad sida cunto ama qalabka ciyaarta.
Mar labaad Ground
- Gaadiidka dhulkaaga horey u sii wakhti ka hor. Haddii aad kireyneyso baabuur, waxaa haboon inaad xubin ka noqotid adeegga caddaynta shirkada kirada ah. Adeegyadani guud ahaan waa bilaash. Sababtoo ah waxa aad doorbidid mudnaanta waqtiga, waraaqaha ayaa aad loo yareeyey. Shirkadaha qaarkood waxay bixiyaan khad gaar ah oo loogu talagalay macaamiisha muujinaya Si kastaba ha ahaatee, waa inaad ku biirtaa waqti hore, si kastaba ha ahaatee, ama ma badbaadin doonto wakhti kasta.
- Nooca kasta ee aad gaadiidka ka qaadatid garoonka, ogow dhammaan faahfaahinta ka hor wakhtiga-meel aad tagto, haddii isbedel dhab ah loo baahan yahay, iwm.
Inta badan dhan, waqti fiican!