Dhamaan dhamaantiis oo ku dhaji qubeyska quraarad dhaqameed ee Mexico
Temascal waa macmacaan dhaqdhaqaaqa dhaqanka ee Mexico, taas oo ah siyaabo badan oo la mid ah hudheelka Taageerada Maraykanka ah . Ka sokow kor u qaadista fayo-qabka jireed iyo bogsashada, macdanta ayaa sidoo kale ah hab dhaqameed iyo ruuxi ah oo hababka daaweynta dhaqameedka loo isticmaalo si loogu dhiirigeliyo fikirka iyo fekerka. Inkasta oo jirka uu isku dayo inuu hurdo ku dhufto, ayaa ruuxa la cusbooneysiiyaa isagoo raacsan. Tumacada waxaa loo maleynayaa in ay matalayso ilmo-galeenka, dadkuna ay ka soo baxayaan qubeyska, waa calaamad maskaxeed, dib-u-dhashay.
Dhidibkan hudheelka ahi wuxuu ku dhacaa qaab dhismeed, wareegsan oo dhagax ama dhoobo ah. Cabbirku wuu kala duwanaan karaa; waxaa laga yaabaa in ay ka kooban tahay laba ilaa labaatan qof Qaab dhismeedka laftiisa waxaa sidoo kale loogu yeeraa "Temaskare". Ereyga "temazcal" wuxuu ka yimaadaa Nahuatl (luuqada Aztecs), inkastoo qaar badan oo ka mid ah kooxaha asaliga ah ay leeyihiin ficilkan, oo ay ku jiraan Mayans, Toltecs , iyo Zapotecs. Waa isku-dhafka erayada mawduuca , macnaha "qubeys," iyo calli , macnaha "guriga." Hogaamiyaha ama hagaha khibradda dhediggu badanaa waa curandero (dhakhaatiir ama dawo nin ama haween), waxaana loo gudbin karaa temazcalero.
Wabiga Temaskeed, dhagaxyada kulul ee kulul ayaa lagu kululeeyaa dab ka baxsan dhismaha, waxaana la geliyaa oo la dhigaa bartamaha qolalka dhowr jeer oo caadiyan ah (caadiyan afar jeer) halka dadka ku dhex jira dhididka iyo ka qaybgalaan xaflad, meydkooda waa la xiiraa, ama waxay iska dhaleen xawaashyo.
Biyaha laga yaabo inay leeyihiin geedo yaryar oo qulqulaya ayaa lagu tuuraa dhagaxyada kulul si ay u sameeyaan uumi udun iyo kor u kaca kuleylka. Maydhayaasha casriga ah waxaa laga yaabaa in ay noqdaan kuwo gaas-kululeysan halkii ay kululaan lahaayeen dhagax kulul.
Xaaladaha qaarkood ka qaybgalayaasha waxaa lagu dhiirigelin karaa inay maqaarka ku xoqaan maqaarkooda ka hor inta aanay gelin tuubada. Marka laga soo baxo nacasta, ka qaybgalayaasha waxaa lagu martiqaadi karaa in ay ku maydhaan biyo qabow iyagoo soo qaadaya si dhakhso ah oo loogu talagalay banaanka , baddaha ama barkadda, ama qubeyska qabow.
Xaaladaha kale, waxaa laga yaabaa in lagu xiro shukumaanada, heerkulka jidhkana waxaa loo oggol yahay inay si tartiib tartiib ah u soo degaan.
Haddii aad qorsheyneyso inaad qaadato shaah.
Ha cunin cuntooyin culus ka hor intaan la gelin tuubada. Cunto khafiif ah ha ahaato maalinta khibrada, kana fogow aalkolo, maadaama ay fuuqbaxayso. Cab biyo badan ka hor, inta lagu jiro iyo ka dib markaad qaadatid nacasta.
Keen suunka lagu maydho, shukumaan iyo kabo ama flip-flops. Caadi ahaan kooxaha kubbada cagta ayaa ka soo qaybgalayaashu waxay xirtaan dharka qubayska. Haddii adigu aad tahay koox yar, waxaa laga yaabaa inaad ogolaato inaad ka baxdo dabaaldaha.
Hayso maskax furan. Qaar ka mid ah dhinacyada caadadaada ayaa laga yaabaa inay u muuqdaan kuwo caqli-gal ah ama qariib ah, laakiin haddii aad maskax furan oo aad la socotid waxaa laga yaabaa inaad aragto inaad ka hesho wax ka badan intii aad filaysay.
Dadka qaar waxay ka walaacaan sida ay ula qabsanayaan kuleylka. Haddii ay tani tahay kiiskaaga, weydiiso inaad fadhiisto albaabka: waxay noqon doontaa wax yar qaboojiye, haddii aad u baahan tahay inaad ka tagto waxay noqoneysaa mid wax u dhimeysa ka qaybgalayaasha kale. Haddii aad dareentid kuleyl ama aad jeceshahay inaadan neefsan karin, u sheeg hogaamiyaha sida aad dareemeyso iyo madaxiina hoos ugu dhaji sagxadda meesha hawadu ku yar tahay. Isku day in aad is dejiso isla markaana ogow sida aad dareemeyso. Qaar ka mid ah mashruucyada ka mid ah mashruucan oo ay ka mid yihiin:
Halkee laga helaa:
Waxaad ka heli doontaa khibradaha khadka tooska ah ee lagu bixiyo tuulooyinka asaliga ah iyo goobaha maalintii oo dhan oo dalka oo dhan ah, iyo sidoo kale meelo kala duwan oo munaasabado ah, oo ay ka mid yihiin kuwa soo socda:
- Maroma Resort & Spa: Waxaa la bixiyaa xilliga qorraxda, daaweyntan waxaa ka mid ah dhaqameedyo hore, raali gelin iyo fekrado iyo feyladda loo yaqaan 'aloe vera' si aad ugu riixdo jirkaaga.
- Rosewood Mayakoba: Daaweynta Journey ee Temazcal waxay bixisaa bakeeriye qalabaysan oo loogu talagalay in lagu adkeeyo lana nuugo maqaarka.
- Tides Riviera Maya: 'Foosto' oo ku taal 'Riviera Maya' waxaa sidoo kale ka mid ah qalabka isboortiga xeebta, qalabka jirka, iyo Maya Temazcal.
- Ceiba del Mar: Ka qayb geli safar taxadar leh, safaro iyo munaasab lagu nadiifinayo kahor intaan la gelin Temascal; hal mar gudaha, waxaad la kulmi doontaa afartan qaybood oo hal mar ah gudaha gudahiisa, oo leh dabayl, maracas, iyo farriin.
Suuqa: teh-mas-kal
Waxa kale oo la yaqaan: sida qubeyska, dharka dhididka
Afcelinta Kala Duwan: Kusocota
Maqnaashaha caadiga ah: xirmooyinka, temescal