Raaxo Dib-u-soo-kabasho oo xooga la saaro Caafimaadkaaga iyo Fudud
California waa janno jacayl leh, qaar ka mid ah goobaha ugu fiican ee dalka. Meelahaas ayaa ah nooc gaar ah oo aad adigu si toos ah ugu fiirsato caafimaadkaaga iyo fayoobaantaada degaanka dadka waaweyn. Waxaad ku xisaabtami kartaa culeysyada jimicsiga, kor u kaca, casharrada xiisaha leh, cunnooyinka dabiiciga ah ee qabta, iyo daweynaha sare ee isboortiga .
Noocyada ballaaran ee maskaxdaada, jidhka iyo ruuxaba, adigoon wax u dhicin sida caadiga ah ee carruurta, dadka waaweyn, cocktails iyo cuntada naaxinta ee aad ka heleyso dalxiisyada leh isboorti. Waxaad diirada saartaa isbedel shakhsi ah iyo is-hagaajin, intaad baraneyso xirfado cusub si aad dib ugu noqoto guriga. Waa doorasho weyn oo loogu talagalay dadka safarka ah ee ku raaxeysta dadka, barashada iyo firfircoonida.
Qiimayaasha California waxay kala duwan yihiin $ 1,800 usbuuciba hal qof oo qolka labiska ah ee Oaks ee magaalada Omaha (halkaas oo dadku ay joogsan karaan hal maalin) illaa $ 9,000 qof hal qol qolka gaarka ah ee Golden Door iyo Cal-a-Vie . Taas waxaa ka mid ah hoy, cunto, fasalada jirdhiska, muxaadarooyin iyo daaweyn (qadaro kala duwan). Waxaad guriga ku imaan doontaa inaad dareentid fiicnaansho iyo in lagugu soo dalbado nolol caafimaad leh - waxaan rajeyneynaa inaysan jirin wax dheeraad ah.
01 of 05
Ugu dambeyntii wuxuu ahaa mid aad u fiican, Golden Door oo ku yaala Escondido oo udhow San Diego ayaa ahaa midkii ugu horeeyay ee ku yaala Maraykanka waxaana uu wali ka mid yahay kuwa ugu fiican (iyo kuwa ugu qaalisan) ee dalka. Waxaa bilaabay halyeeyga isboortiga Deborah Szekely , oo loo waxyooday hudheelkii hore ee Japan, Golden Door wuxuu u adeegaa in ka badan 40 qof wakhti kasta. Waxaa lagugu daaweynayaa daaweyn maalmeed, oo ay ku jiraan kulanno qurux badan oo leh shakhsiyaadka xirfadlaha ah, dhejinta jidhka, maqaarka qolka, miyuubka, dharbaaxada, cashar dhar ah iyo tababar shakhsiyeed.
Soonayaasha subaxda ee 600 oo hektar ah, fasallo hagaaga, duruusta hiddaha, tababarka iyo socodka labka ah ayaa dib u soo celin kara nafaqada ugu badan. Golden Door sidoo kale waa mid aad u bulsho ahaan sida aad u baranayso martida kale ee qadhaadhka delicious group halka xirashada quruxda buluug iyo cad oo Japanese ah, ama dharka. Xitaa xitaa maahan inaad soo qaadato dharka isboortiga.
Iyadoo Goobta Dahabka ah ee caadiga ah loogu talagalay dumarka kaliya, waxaa jira niman-kaliya todobaadyo lix jeer sannadkii, iyo toddobaadkii shan jeer sannadkii. Kharashka oo dhan oo lagu daro hal toddobaad ayaa ah $ 8,850 qofkiiba sannadka 2017, laakiin haddii aad dhaadhicin kartid, waaya-aragnimada waa mid aan la ilaawi karin. Nooca: Goobaha Daaweynta
02 of 05
Hase ahaatee, Rancho La Puerta farsamo ahaan ma ahan California, laakiin waa saxan tahay xuduudda iyo saacad kaliya oo laga soo wado San Diego. Inta badan "Ranch's" macaamiisha waxay ka timaadaa Maraykanka, soo jiidasho leh jawi xiiso leh iyo qiimo weyn - in ka yar kala bar qiimaha Golden Door ama Cal-A-Vie. Plus, tani waa asalka dhabta ah , wuxuu bilaabay Mexico 1940kii Edmond iyo Deborah Szekely , oo markii dambe furay Golden Door.
Isku day 3,000 oo miro qurxoon, Rancho La Puerta ayaa weli leh qoyska Szekely waxayna leedahay fasalo aad u fiican oo dhowr ah macallimiin badan oo usbuuc walba ah. Waxaad ka baran kartaa sawir qaadayaasha, muusikada, qorayaasha, kalkaaliyeyaasha, khabiirada maaliyadeed iyo khabiiro gaar ah oo ku jira Pilates, Yoga iyo Tai Chi.
Ranch La Puerta waxaa ku yaala beertiisa lixda dabiiciga ah, qurxiyo badan oo qurxoon, iyo dugsi karinta qurxinta oo la yiraahdo La Cocina Que Canta. Mid ka mid ah waxyaabihii ugu xiisaha badnaa waa socodka subaxnimada hore ee quraacda ah ee La Cocina, ka dibna soo booqo beeraha dabiiciga ah. Xerada waxaa lagu faafiyaa oo qulqulaya, sidaa daraadeed waxa ugu fiican haddii aad ku jirto qaab fiican oo si sahlan loo helo.
Mid ka mid ah waxyaalaha ugu wanaagsan ee ku saabsan Rancho La Puerta waa dadka aad la kulantay. Waxaad cuni kartaa dadka aad la kulantay fasalka, wadahadalkuna waa mid firfircoon. Marnaba ma aanan walwayn cinwaanada emailka badan. Dad badan ayaa isku mar la wadaagaa sanad kasta si ay ugu ciyaari karaan asxaabta cusub ee ay sameeyeen. Nooca: Goobaha Daaweynta
03 of 05
Waxay ku taal tuulada quruxda badan ee Ojai, Oaks oo ku yaal Ojai waa goob lagu dhajiyo taariikho suurtogal ah oo soo jiidata ganacsade Mel Zuckerman si uu u furo Canyon Ranch Tucson '70s. Oaks oo ku yaal Ojai waxaa loogu talagalay haweenka da'doodu ka weyn tahay 40 sano kuwaas oo doonaya in ay lumiyaan miisaanka. (Hagaaji inaad ka fogaato dhamaan makhaayadahaas jimicsiga ah ee wadada!)
Sidoo kale waa ikhtiyaari aad u macquulsan, oo leh qiyaas toddobaadle ah oo ah $ 2,450 qofkiiba ($ 1,845 laba jeer) ama heerka $ 350 ($ 265 laba jeer) oo ay ku jiraan cuntada, helitaanka 15 fasal jirdhiska maalin kasta, xiiso, madadaalo iyo seminaaro. (Kaliya hal daaweyn oo isbitaal ah ayaa lagu daraa sicirka todobaadlaha ah, sidaas daraadeed waxaad filaneysaa in aad qarashka ku bixiso haddii taasi muhiim kuu tahay.) Oaks ee Ojai waxay leedahay isbuucyo gaar ah oo ku saabsan hareeraha, Boosaska, qoob ka ciyaarka iyo yoga, laakiin mid ka mid ah waqtiyada ugu caansan waa xilliga Ojai Music Festival bisha Juun.
Oaks oo Ojai waxaa la aasaasay sannadkii 1977-kii, iyada oo sheila Cluff, aragtida caa fi maadka ah oo gacan ka gaystay gacan-ku-haynta hudheelka casriga ah marka ay soo iibsato hotel-kii 1920-kii hotel-kii Mission-ga oo u beddelay meel fayow ah. Gabadheeda Cathy, ayaa maanta u orday. Sidoo kale waa isha kaliya ee liiska ku jira ee martigeliya martida. Nooca: Goobaha Daaweynta
04 of 05
Cal-A-Vie, Vista, California
Aan ka fogayn Gawaarida Golden, Cal-A-Vie waa meel kale oo sarreeya, oo leh meel u dhow garoonka San Diego oo leh shakhsiyad aad u kala duwan. Iyadoo Golden Door loogu qaabeeyey Japan Ryokan, Cal-A-Vie waa sida loola tacaalo tuulada Provencal oo qurux badan. Calan-a-Vie-ga waxaa ku jira 32 hudheel oo khaas ah, mid kastana ugu yaraan 400 oo cagood oo labajibbaaran iyo dhamaystirana qaybta qorraxda ama balakoonka gaarka loo leeyahay.
Milkiilayaasha John iyo Terri Havens ayaa furay Calafo 1986-kii, waxay soo qaadeen dabaqyo farabadan oo Faransiis ah, oo ay ku jiraan 400 oo jir ah oo ka yimid Dijon halkaas oo aroosyo badan la qabtay.
Cal-A-Vie waxay bixisaa xeelado fayadhowr degdeg ah, daaweyn maalinle ah, miisaska wadooyinka tareenka leh, iyo cuntooyin waaweyn oo calorie lagu tiriyo yoolalka gaarka ah ee qofka. Waxay soo jiidataa macaamiish hodan ah oo ka yimid Los Angeles iyo dhammaan waddanka. Cal-a-Vie waxay bixisaa xirmooyinka saddexda ah, afar iyo todoba habeen oo ah $ 4,675, $ 6,225 iyo $ 8,925 qofkiiba (iyo canshuurta) 2017.
Cal-a-Vie Health Spa ayaa ah meesha kaliya ee ku taala aduunka si ay u muujiso koorsada 18-dal ee golf, Vista Valley Country Club. Waxay leedahay beeraley 12-acre ah oo soo saara khamri cas iyo sidoo kale xariiqa wax soo saarka Vinothérapie.
Hawlgalkeedii ugu dambeeyay waa iskaashi la leh WellnessFX, oo bixisa falanqaynta dhiigga ee baadhista dhiigga, kaas oo gacan ka geysan kara cabbiraadda wadnaha, dheef-shiid kiimikaad, hormoon iyo nafaqo. Marti-gelinta adeegga $ 1,575 waxay helayaan 30-daqiiqo dib-u-eegis natiijada, iyo wadatashiga looga wada-hadlayo tallaabooyinka xiga iyo sida loola socdo horumarkaaga app app. Nooca: Goobaha Daaweynta
05 05
Ashram, Calabasas, California
Ashram wuxuu ku dhow yahay beerta duur-joogta ah ee loo yaqaan 'old-fashioned farm' ka badan tan kale oo ka mid ah waddanka. Barbara Streisand, oo ah mid ka mid ah martigeliyeyaasha caanka ah ee raadinaya miisaan culus oo degdeg ah, ayaa ugu yeeray "xerada boot la'aanta cuntada iyada oo aan cunto la siin."
Kooxda xulashada ah ee 12 qofood ayaa loo ballan qaaday miisaan lumis ah 5 ilaa 10 rodol "haddii ay tahay hadafkaaga" iyo si daacad ah, taasina waa sababta ay dadka intooda badani yimaadaan. Ma ahan in la joojiyo. Guriga ugu dhow ee ku dhow Malibu wuxuu leeyahay sagaal qol oo gaar loo leeyahay ("Quaint, haa, Rush, no."), Musqulaha la wadaago, iyo qolalka la wadaago qiimo isku mid ah - $ 5,200 asbuucii.
Maalmuhu waxay bilaabanayaan 6-da subaxnimo, waxaana lagu qiyaasaa 5 saacadood oo ah saacado kasta oo daboolaya ugu yaraan sagaal meyl. Waxaa sidoo kale jira laba fasal oo maalin kasta ah oo ah yoga, miisaan, feker, jimicsi, barkad iyo muxaadaro.
Boosaska intooda badani waxay u kala baxeen qaab-dhismeedka sare, sheybaarka xadidan, sababtoo ah waxay keeni kartaa murqaha laf-dhabarka iyo miisaanka dib-u-dhiska. Xitaa Ashram ma tirin kalooriyada mar dambe.
Hase yeeshee, waxay ku doodeysaa dadka ay ku adag tahay in ay lumiyaan miisaan degdeg ah, oo ay ku jiraan alumaystayaasha caanka ah sida Oprah Winfrey, Ashley Judd iyo Amber Valleta. Waxaan maleynayaa inaad taqaano cidda aad tahay. Nooca: Goobaha Daaweynta