Laga bilaabo bilawga dabka waa sahlan tahay. Tallaabooyin dhowr ah oo sahlan oo aad ku nasasiin doonto hareeraha xerada dabacsan.
Dhibaato: Easy
Waqtiga loo baahan yahay: 30 daqiiqo
Waa kuwee sidan:
- Ka hor intaadan bilaabin xero kasta, ka hubso inaad hubiso in xeryaha loo ogolaado xeryahaaga .
- Meeshii la ogol yahay, alaabo qoryo loogu soo shubo xeradaada. Waxaad dooneysaa inaad wax ka soo qaadato caleemaha qalalan iyo saqafyada, ulaha yar yar iyo laamaha ilaa 2-4 inji dhexroor.
- Haddii giraan dab ah aan hore loo helin, nadiifi aag ka fog geedaha ama buraashka. Goobo dhagax ah ayaa ka caawin doona inay ku jiraan dambaska dabka qaboobaha.
- Geli khariidad yar oo caleemo qoyan iyo xayawaan ah bartamaha giraanta dabka.
- Dheji qoryo yar oo qashinka ah oo ku wareegsan caleemaha qalalan iyo saqafyada.
- Kaddib, sameyso derbi isku dhafan oo ah ulaha waaweyn ee ku wareegsan iyo ilaa sarajoogga sare.
- Ku dhaji dhuuqyo badan oo derbiyada ah si aad u daboosho hareeraha.
- Ku dar darbiyo kale oo ka mid ah laamaha waaweyn, laakiin ha daboolin kore.
- Layli ama laba ka mid ah caleemaha qalalan iyo saqafka ilaa ay dab qabsadaan.
- Marka dabku bilaabmayo inuu koro, ku dar qaar ka mid ah laamaha waaweyn ee kor ku xusan, ka digtoonow inaadan burburin derbiyada hadda jira.
- Sii wad inaad ku dartid laamiyo waaweyn iyo xaabo qoryo si aad u ilaaliso xeryaha.
Talooyin:
- Ha bilaabin firfircooni; Xerooyinka kaamiladu maaha inay ahaadaan kuwo ballaadhan oo lagu raaxaysto.
- Ha isticmaalin alaabtarka sida dhuxusha dhuxusha, gaaska ama gaasta si aad u bilowdo dab.
- Ha gubin qoryaha "cagaaran", waxay leedahay dheecaan aad u badan, taas oo keeni doonta in si tartiib ah u gubato oo u daadato. Sidoo kale, ha ka jarin alwaax kasta geedaha taagan.