Sidee Rinjiga Loogu Fili Karaa Si Fiican
Markaan eegno midabka, gaar ahaan midabka quruxda leh, waxaan dareemaynaa wanaag. Laakiin waxaa laga yaabaa inay ka badan tahay tan. Cudurka kiniiniga, ama daaweynta midabaynta, ayaa lagu dhaqma tan iyo wakhtiyadii hore. Waxay ka shaqaysaa aragtida ah in aan leenahay xarumo tamar, ama jiir , jidhkeena oo dhan iyo midabada ay u dhaqdhaqaaqaan iyo dib u habeeyaan nidaamka tamarta. Marka aan ku maydho midabada nalalka iftiinka, taas oo kor loogu qaadi karo biyo iyo iftiin, waxaan dareemaynaa wanaag.
Tani waa feker fudud oo awood leh oo ka dambeeya chromaterapy.
The Spa at The Breakers waa mid ka mid ah bareegyo badan oo bixiya chromaterapy ee tuug gaar ah qalabaysan qolka madow. Waxaad u nastaa sida nalalka hoostooda ee ku jira qubayska si ay u bixiyaan taxane midabo ah hal daqiiqo mid kasta. Waxaad sidoo kale joojin kartaa nalalka hal midab haddii ay taasi tahay waxa saxan. Biyaha hoodhaydhka ayaa badanaa la bixiyaa iyada oo qayb ka ah daaweyn ka weyn, laga yaabee ka hor inta aan la jarin jidhka ama duugista. At The Spa at The Breakers, waxaa la siiyaa qayb ka mid ah Afar iyo badh Qaadasho Saxeexa Spa Suite. Chromatherapy ayaa sidoo kale loo heli karaa ikhtiyaari ah oo ku saabsan biyaha kuleylka ah ee guriga ku yaalla ee ugu sareeya shirkadaha sida Kohler, BainUltra, iyo Aquatic.
Midabada iyo Chakras
Mid kasta oo ka mid ah midabada ka soo baxa kiriimyada biyaha-dheecaanka - casaan, casaan, jaale, cagaar cagaaran, indigo iyo qalajin - ayaa la aaminsan yahay inay u dhigmaan mid ka mid ah toddobada ugu muhiimsan ee jakabka.
- First ama Root Chakra waxay la xidhiidhaa qaybta dhulka, waxayna ku taal saldhigga dhabarka. Waxay tahay in lala sameeyo arrimaha dunida, sida jirkeena, caafimaadka, noolaanshaha, jiritaanka lacagaha, iyo awooddeena aan ku dabooli karno baahiyahayaga. Ku xiran yahay mid adag, waxaa matalaya RED midabka.
- Second Chakra waxay la xidhiidhaa qaybta biyaha waxayna ku taalaa caloosha hoosteeda. Waa xarun jinsi, dareen, dareen, raaxaysi, dhaqdhaqaaq iyo kobcin. Iyadoo lala jaanqaadayo isbedelka, waxaa matala midabkeedu.
- Saddexda Chakra waxay la xidhiidhaan qaybta dabka, waxayna ku taala xuddunta illaa xuddunta our soles plexus. Cilmi-nafsi ahaan, waxay la xidhiidhaa awoodda shakhsi ahaaneed ama doonista, waxayna ku lug leedahay falalka ficilka. Waxaa lala xiriiriyaa isbeddelka, waxaana matalaya ORANGE midabka.
- The Fourth Chakra waxay la xidhiidhaa qaybta hawada, waxayna ku taalaa wadnahaaga. Waa xarun nidaamka chakra, xarunta tamarta ee midoobaysa dhamaan ciidamadii kale ee gudaha iyo dibadda, kor iyo hoosba, iyo nuxurkiisu waa jacaylka aqbalaadda farxad leh. Waxay u taagan tahay midnimada, oo waxaa matalaya midabada AKHRISO.
- Fifth Shakra waxay la xidhiidhaa wejiga codka, wuxuuna ku yaalaa dhuunta. Waa xarun is-muujin ah, oo ku dhexjirta miyir-qabka oo koontaroolaya, abuuraa isgaadhsiin iyo helitaanka isgaadhsiinta. Waxay ku taallaa midabka BRIGHT BLUE.
- The Sixth Chakra waxay u ololaysaa qaybta iftiinka, waxayna ku xiran tahay "isha saddexaad". Waxay la xiriirtaa aragtida, oo ay ka mid tahay in lagu hibeeyo garashada maskaxda. Waxaa matalaya INDIGO midabka.
- Qodobka 7aad wuxuu la xiriiraa qaybta fikirka, wuxuuna ku fadhiyaa halo sida sare ee madaxa. Waxay u taagan tahay fikradaha miyir-qabka iyo miyir-qabka - nidaamkeena aaminsan. Waxay la xiriirtaa miyir beelka, oo waxaa matalaya midabka madow.
Qubeysashada midabada waxay xoojin kartaa jiirada meesha aad ku liidato, ama bixiso isku-dheellitirka guud ee jiirka. Waxa kale oo aad ku tababaran kartaa chromerapi adiga oo xiranaya midabyo gaar ah ama dhagaxyo, si loo xoojiyo qadar gaar ah. Waxay sidoo kale caawin kartaa in lagu daro daaweynta midabaynta oo leh astaamo maskaxeed oo wax ka qabanaya wax kasta oo aad wajahayo. Waxaa jira nidaamyo adag iyo habab loo daaweeyo daaweynta midabka, laakiin kuwani waa siyaabo sahlan oo lagu raaxaysto faa'iidooyinka chromaterapyka.