Helitaanka taamku waa mowduuc caan ah bilawga sanadka. Si kastaba ha noqotee, dadka badankoodu way ka daalan yihiin tababarka dhaqanka dhaqanka iyo aerobics. Halkan waxaa ku yaal siyaabo gaar ah oo aad ku heli kartid caado aad adigu jiran karto illaa sanadka soo socda.
01 ee 10
Pole iyo Fitness Chair
Fasalka qoob-ka-cayaarka Getty Images Europe Body by Resilience wuxuu bixiyaa casharada iyo kursiyada fayaqabka. Waxa kale oo ay leeyihiin fasallo isboorti oo dhaqameed badan, zumba, fasalo iyo fasalada hip-hop. Qoob-ka-cayaaraha Pole waa dhab ahaan tababar firfircoon oo xoog leh. Waxay ka shaqeysaa badi muruqyadaada waxayna ku siineysaa qalabka wadnaha. Stüdyo wuxuu ku yaal 910 West Dixon Road ee Little Rock.
02 of 10
Aerial Acrobatics Aerial
Baro acrobatics aaruun iyo aalado ku yaala "circus" fasalada jirdhiska. Haddii aad marwalba aragtay xiddig furan oo khafiif ah xargaha xarkaha oo aad rabtay inaad isku daydo, fasalada madadaalada ayaa adiga kuu ah. Cambaarta hawadu waxay ka shaqeysaa xuddunta, jidhka, lugaha iyo laabta. Waxay sidoo kale leeyihiin acrobatics hoop. Waxay ku xirantahay CrossFit Little Rock on 1021 Jessie Road.
Waxaad ku gubi kartaa qiyaaso badan oo baraf ah sida aad u ordaan, laakiin waxaad ka shaqeyneysaa murqaha kaladuwan. Isku-xoqidda waxay xoojinaysaa iftiinkaaga iyo xudduntaada badan oo ka sii soconaya. Arkansas Skatium waxay bixisaa baraf baraf ah. Waxay ku taallaa 1311 Bowman Road ee Little Rock.
Little Rock waxay leedahay fursado gaar ah oo loogu talagalay socodka, orodka iyo baaskiilka Wabiga Trail. Waa meel aad u fiican si aad uga soo kabsato dibadda. Waxaa jira 14 mayl wadooyin isku dhafan si loo dhiso nidaamkan. Baaskiiladaha iyo dadka lugta leh waa la soo dhaweynayaa.
08/10
Ku biir Koox
Waxaa jira kooxo aad u tiro yar oo ku yaal aagga, iyada oo ku xidhan waxa aad rabto inaad ciyaarto. Mid ka mid ah kooxaha ugu weyn ee bilaabaya bilawga sanadka waa Rugta Haweenka Haweenka ee Arkansas. Bilaabista cayaartoyda iyo socodka waxaa lagu soo dhaweynayaa kooxahan u tababaraya 5kka koowaad ama si aad u hagaajisid 5kka xiga. Rugaha caafimaadku waxay ku dhacaan dhammaan gobolka.
09 ka mid ah 10
Geocaching
Geocaching waa jimicsi fiican oo wanaagsan. Dadku waxay dhuumanayaan waxyaabo, goobta waxay ku calaamadsan tahay Nidaamka Meeleynta Caalamiga ah (GPS) ee lagu wadaago internetka. Caches badanaa waa la qariyaa halka ay ku qaadato waxoogaa socod ah ama raadineysa inay helaan. Sidoo kale waa wax badan oo madadaalo ah, sida qarsoodiga ama xeeldheer si loo xalliyo. Arkansas waa dal weyn oo loogu talagalay geocaching.