Waxqabadyada Reflexology Waxyaabaha Ku Fadhiya Dhibaatooyinka, Hands iyo Madaxa
Reflexology waa daaweyn aan si qalad u fahmin. Dadka intooda badan waxay u maleynayaan inay tahay miisaan yar, oo nasiib daro, daaweeyayaasha daawada isbitaallada ayaa sidaas uula dhaqma. Waxaa sidoo kale ballaaran in kastoo ay tahay daweyn hore oo Shiine ah. Inkastoo dhab ahaantii uu leeyahay deyn horay u jirtay, dib-u-qaabaynta qaabka daaweynta ayaa dhab ahaantii laga sameeyay Maraykanka qarnigii 20aad.
Waa maxay jawaab-celinta? Reflexology waa daaweyn isboorti ah oo uu dabiibuhu u shaqeynayo dhibcaha fekerka ee cagahaaga, gacmahaaga, iyo dhegaha loo maleynayo in ay la xiriiraan xubnaha gaarka ah iyo qanjidhada jirka.
Xoojinta dhibcaha kuwaas oo cadaadiska faraha kor u qaadaya caafimaadka ee xubnahaas iyo qanjidhada iyada oo loo marayo wadooyinka tamarta jirka.
Marka uu sameeyo xirfadle xirfad leh, dib-u-qabashada ayaa ah daaweyn qotodheer leh oo leh faa'idooyin la dareemi karo oo dhan jirka. Dabiibuhu wuxuu isticmaali doonaa farsamooyin kala duwan oo ay ka mid yihiin xayiraado, cadaadiska faraha, dhirashada, wareegga iyo xoqidda.
Saamaynta Reflexology waa in la xakameeyo jirka oo dhan
Daaweeyaha ugu fiican ayaa sidoo kale waxaa ku jira gacmo iyo cagajugyo iyadoo qayb ka ah daaweynta xasaasiga ah, waana inaad dareentaa wax saameyn ah oo jirka oo dhan ah. Haddii uu dabiibuhu yahay mid xirfad leh ama aan ku filnayn, waxaad dareemi doontaa inaad ku haysato miisaan aad u dheer.
Waxaa jira cadaymo muujinaya in dadku ay ku dhaqmeen nooc ka mid ah daaweynta gacanta iyo lugta 4,000 oo sano ka hor Shiinaha iyo Masar. Dib u soo noqoshada casriga casriga ah ee nooc ka mid ah daaweynta cagajilan ee cagajuglaha ah waxaa loo aaneeyey Dr William Fitzgerald, oo ku magacawday "Zone Therapy." Fikraddiisa waxay u timid dareenka dadweynaha ee maqaalkii 1915, "Si loo joojiyo Cilladda, Dareemka Caanaha," ayaa lagu daabacay Magazine Magazine.
Shaqadiisu waxaa sii kordhiyay Eunice Ingham, oo loo yaqaan "horjoogaha casriga casriga ah". Waxay xanuujisay cagaha iyadoo la raacayo dhammaan xubnaha jirka iyo qanjidhada jirka. Ingham waxa uu abuuray nidaam farsamo oo awood u leh inuu xirfadlaha la xiriiro garsoorayaasha habka ugu waxtarka badan iyo dhaqaalaha.
Nidaamkan waxaa loo yaqaan 'The Original Ingham Method', inkasta oo habkani uu sii wanaajiyay, haddana dhaxalkeeda weli waa aasaaska casriyeynta casriga ah.
Maxaad u Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Reflexology
- Reflexology waxay noqon kartaa doorasho daaweyn wanaagsan oo loogu talagalay dadka doonaya inay dharkooda ku hayaan inta lagu jiro duugista. Sidoo kale waa doorasho fiican haddii laguu cadaadiyo waqtiga oo aadan rabin in aad saliid jidhkaaga ama timahaaga ka hesho.
- Waa inaad waydiiso nooca tababarka gaarka ah ama shahaadada ee dabiibaha ku jira dib-u-qabashada. Daaweeye kasta oo maskaxeed ama dhakhtarka ' esteetic', kuwaas oo labadoodaba ruqsad u haysta inay ka shaqeeyaan jidhka, waxay si sharci ah kuu siin karaan 'dib-u-qabasho' inkastoo ay leeyihiin tababar yar. Waxaa fiican inaad ka heshid dib-u-celin qof ka soo jeeda oo ah tababar tababbarid iyo shahaadooyin gaar ah.
- Reflexology ayaa markii ugu horreysey lagu sameeyay gudaha Maraykanka horranteedii 20aad, waxaana loo yaqaan "daweynta maskaxda" ee hore ugu soo kabashada. Waxay ku salaysan tahay aragtida ah in jidhku u kala qaybsan yahay toban jibbaar oo u socdo ilaa madaxa ilaa lugaha - shan dhinac dhinac kasta oo jidhka ah. Dhaqaatiirtu waxay aaminsan yihiin in cadaadiska ku yaala dhibcaha fikradda ee cagaha ama gacanta ay saameyn doonaan xubnaha jirka ee aaggaas.
- Sanadihii ugu danbeeyay, xirfadleyda ficil-celiyeyaasha waxay bilaabeen in ay ku daraan farsamooyinka noocan ah ee daaweynta dhaqtar ee Shiineeska ah (TCM) shaqadooda. Inkasta oo dib-u-habeeyntu uu ku salaysan yahay aragtida "aagagga" halkii uu ka noqon lahaa aragtida TCM ee "meridians" ama waddooyinka tamarta, labadaba daaweyntu waxay ku salaysan yihiin mabda'a ku shaqeeya qodobo gaar ah waxay keeni karaan saameyn ku daweynta qaybaha kale ee jirka.