Dib u soo celi, ku raaxeyso oo aad ku raaxaysatid saqafka
Ciriiri jirka waa daaweyn jireed oo caan ah kaas oo ciriiri leh oo qallajiya maqaarkaaga, isaga oo ka dhigaya mid sahlan oo jilicsan. Habka ugu wanaagsan ee looga fikiro baaluqa jirka waa in uu yahay daaweyn maqaarka - asal ahaan wajiga jirka. Muuqaal, cirifka jirka waxaa la socda qubeys ah wuxuuna ku dhammaadaa dalbashada kareemka jirka. Waa inaan lagu jahwareerin maqaalo, taas oo bartilmaameedsanaya murqaha.
Ma jiraa farqi u dhexeeya ciriiri jidhka iyo timaha jirka?
Runtii ma aha! Waxay yihiin magacyo kala duwan oo ku saabsan daaweynta asaasiga ah, taas oo ka saaraysa lakabka ugu dheer ee unugyada maqaarka dhintay, habka loo yaqaan 'exfoliation'. Magaca - Noocyada jirka ama sheyga jirka - waxay hoos ugu dhacaan qofka qoraya liiska spa iyo waxa dhawaaqa ugu fiican iyaga. Labadooduba way kaa tagi doonaan nadiifka ahna waad nadiifin doontaan!
Noocyada jirka waxaa lagu samayn karaa tiro kasta oo ka mid ah dibad-baxa, laakiin milixda iyo sonkorta badda waa kuwa ugu caansan. Iyadoo ay ku xiran tahay maaddada dhuxusha, magaca daaweyntu waxay u beddeli kartaa buraashka cusbada , milanka cusbada , burka milixda, burka milixda, burka sonkorta, burka sonkorta bunka ama sonkorta. Waxaad helaysaa fikradda. Wax kastoo loo yeero, waxay yihiin dhammaan DHIBAATOOYINKA DHALINYARADA ee kaa tagi doona nadiif iyo silc jilicsan.
Eeg Maaddooyinka
Farqiga ugu weyn ee daaweyntan dib-u-dhiska ah waa maaddooyinka. Saliidda badda waa mid xad dhaaf ah. Sonkorta waa mid aad u macaan. Haddii aad leedahay maqaarka xasaasiga ah, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ku dhejisid sharooto sonkor ku salaysan.
Mararka qaarkood maraanku waxay isticmaalaan dibad-baxayaasha kale. Spa ee Hotel Hershey iyo Lake Austin Spa labaduba waxay bixiyaan xawaashyo leh kafeega, taas oo lagu dhajiyo daweynada cellulite.
Bariisadda bariiska waa miro-firfircooni fudud oo laga yaabo in laga yaabo in laga helo jasiiradda Aasiyaanka ah. Marmarka qaarkood, bololka jirku wuxuu yeelan doonaa miro ama khudaar cufan, laakiin way adag yihiin oo gardarrada ah oo aan caadi ahayn goobaha isboortiga.
Spas sidoo kale ma isticmaalaan waxyaabaha leh microbeads, taas oo u xun bay'ada iyo inta badan laga helo alaab guri oo jaban.
Wax kasta oo ah maaddada 'exfoliant' - sonkorta, cusbada, qaxwaha, bariiska bariiska - waxaa lagu qasi karaa nooc ka mid ah saliidda duugista ah si loo wada qabto. Waxaa sidoo kale jira waxyaabo ay ka dhigi karaan wax cajiib ah. Waxay noqon kartaa saliidaha lagama maarmaanka ah ee leh nooc ka mid ah waxtarka daaweynta (balan qaadka nasashada, citruska xajmiga) ama xitaa raashin raashin ah oo faa'iido u leh maqaarka, sida malab dhirta, bocorada organic, ama sharoobada maple. Badeecada intooda badani waxay iibsadaan tubbada cusbo-diyaarka ah ama burka sonkorta, halka kuwo kale ay sameeynayaan wakhti gooni ah, oo had iyo goor fiican.
Maxaa dhacaya inta lagu jiro jirdhiska jirka
Foornada jirka sida caadiga ah waxay badanaa ku dhacdaa qol qoyan, oo leh dabaqa qolka iyo daadi. Daaweeyaha ayaa sida caadiga ah kuugu soo bandhigaya lebbiska qashin qubka ah, ka dibna ka baxaya qolka. Waxay ku bari doontaa sida aad u fadhiisato miiska - inta badan waji hoos-hooseysa tuwaal. Mararka qaar waxaad ku jirtaa miis khaas ah oo leh mashiinka qubeyska Vichy . Xaaladdaas, uma baahnid inaad kari waydo inaad qubeysid.
Daaweeyaha ayaa sida caadiga ah ka bilaabmaa xoqidda dhuxusha oo ku taal dhabarka lugaha iyo cagahaaga, dhabarka, iyo dhabarka gacmahaaga.
Waxaa laguugu shubay tuwaal ama warqad, sidaa darteed kaliya qaybta ay ka shaqeyso waa la soo bandhigaa. Dabadeedna waad soo celisaa, iyada oo dhinaca kale ka qabta. Waxaan haystaa buro jir ah halkaasoo qubeyska Vichy uu soconayay halka uu daaweeyuhu ku daboolay shubka, iyo xoqin meesha uu dabiibuhu hore u iigu rusheeyey, ka dibna wuxuu u rogay qubeyska Vichy. Labadaba shaqo ganaax.
Haddii aysan jirin qubeyska Vichy, ka dibna waxaad u qaadeysaa inaad qubeysid si aad u biyo raaciso marka ay dhakhtarku dhammeeyaan. U hubso inaad si fiican u raacdid si aanad uuga dhejisin maqaasiin yaryar miiska. Ha isticmaalin jeelka qubeyska! Way fiicantahay in aad saliiddaada iyo aroosyada ku ilaaliso maqaarkaaga. Intaad ku jirtid qubeyska, daaweeyaha ayaa ku shubi doona xaashida nadiifka miiska daaweynta intaad qubaysato oo mar labaad ka baxdo qolka. Waxaad qallajisaa oo seexin kartaa wajiga hoosta miiska daaweynta hoosta warqad ama shukumaan.
Dabadeed dabiibuhu wuxuu soo celiyaa oo wuxuu codsadaa kareemka jirka ama saliida. Haddii daawadu ay daaweynayso miis khaas ah oo qoyan, daaweeyaha ayaa kaa caawin doona miiska marka ay soo saarto xaashiyo cusub oo loogu talagalay codsiga kareemka jirka.
Waxyaabaha kale ee aad u baahan tahay in aad ka ogaato kuuluqa jirka
- Meelaha qaarkood waxay sameeyaan weelasha jirka ee qolka aan lahayn qubeyska waxayna ka saari karaan maaddada qashinka leh shukumaan cufan leh. Tani waxay noqon kartaa mid aad u fiican!
- Waxaad ka heli kartaa lakabka jirka ee keligiis, laakiin badanaa waa tallaabada ugu horreysa ee ku jirta jirka , marar badan oo ah cawska ama dhoobada.
- Waxaad sidoo kale isku dhafan kartaa baalal jirka oo leh miisaan. Qaado muraayadda jirka marka hore maxaa yeelay waa dardar-gelin, halka miisaanka hoos u dhigo. Dawooyinka qaarkood waxay leeyihiin daaweyn saxeex ah oo isku dhafan labadaba jirka iyo miisaanka.
- Saliid iyo kuwo kale oo dibadda ah waxay noqon karaan kuwo xadidan, qaar daaweyneyaashuna waxay leeyihiin culays badan kuwa kale. Shakhsiyaadka sidoo kale waxay ku kala duwan yihiin maqaarkooda maqaarka. Haddii ay dareemeyso mid aad u adag, hadal!