Waa Maxay Xayawaanka muhiimka ah iyo Sidee u Isticmaali Them
Mar kasta oo aad aragto daaweynta aromotherapy ee daawada, macnaheedu waa saliid lagama maarmaan ah. Laakiin waa maxay saliid muhiim ah, dhab ahaantii? Waa soodhawr aan sifudud lahayn oo dhirta, sida dhejiska, kor u kacay, basil iyo yaang-ylang. Waxay sii daayaan dhar xoog leh oo urta sida urka dhirta ay ka timaado - ubaxa, caleemaha, saqafka, berry, jilif, qoryaha, iyo xididdada.
Laakiin saliidaha lagama maarmaanka ah kaliya ma urin karaan.
Saliidaha darajada dabiiciga ah ee lagama maarmaanka ah waxay leeyihiin tiro ah faa'iidooyin faa'iido leh waxaana ay saameyn karaan jidhka labadaba neefsashada, iyo iyada oo la marayo maqaarka. Waxay noqon karaan kuwo degan, raaxo leh, kicin kara, u fiican dheefshiidka, ama isbedelka niyadda.
Daaweynta aromotherapy waxay u isticmaashaa saliida lagama maarmaanka siyaabo kala duwan. Daaweeye dabiici ah ayaa saliida yar ee saliidda ah ee saliidda ah ka dhigi kartaa saliida gacanteeda oo aad ku neefsatid bilowga masjidka ama wajiga. Saliidaha muhiimka ah waxaa lagu dari karaa saliida xamuulka ah sida almond macaan, jojoba ama abuur canab, waxaana loo isticmaalaa miiskaaga. Aromaterapy Associates, ESPA iyo Farmesthetics waa qaar ka mid ah xariijimaha caanka ah ee loo yaqaan 'oil essential oil'. Khadadka ilaalinta maqaarku waxay kaloo isticmaalaan saliidaha lagama maarmaanka ah.
Inkasta oo loo yaqaan "saliid," joogtada ah ee saliidda lagama maarmaanka ah maaha dufan; waxay u egtahay biyo. Saliidaha muhiimka ah waa kuwo aad u kacsan oo diyaar u ah hawo furan, sii deyn xoog leh.
Qaar ka mid ah saliidaha ugu caansan ee la yaqaan, waa macmacaan, chamomile, peppermint, miralyptus, rose-geranium, iyo liin.
Dhammaan saliidaha lagama maarmaanka ah waa daaweyn. Saliida hoose ee daruuriga ah waxaa loo isticmaalaa dhadhanka cuntada ama loo isticmaalo musqulaha qaali ah. Waxa kale oo laga yaabaa inaad aragto soodhooyin tayo hoose leh oo ku jira dukaamada cuntada.
Saliid-dabiici ah oo lagama maarmaanka u ah waa inuu liistaa noocyada dhirta, wax soo saarka beerta (xidid, caleemo, iwm.), Iyo kiimikada (kiimikada). Tusaale ahaan, Saamaxada caadiga ah waxay leedahay maadooyin badan oo kala duwan, taas oo ku xidhan halka uu ku koray iyo waqtiga sanadka la goostay.
Ka sokow inaad haysatid dareen qurux badan oo kaa raaxeysto ama aad kiciso niyaddaada, saliidaha lagama maarmaanka ah sidoo kale waxay leeyihiin tayooyin kale. Waxay ka hortagi karaan ama ka hortagi karaan caabuqa waxayna dilaan bakteeriya. Waxaa sidoo kale loo tixgeliyaa inay yihiin "adaptogenic, taas oo macnaheedu yahay inay yihiin kuwo dabacsan oo wax ku ool ah baahiyaha gaarka ah.
Saliidaha muhiimka ah ayaa sidoo kale faa'iido u leh jirkaaga, taageeridda nidaamka xubnaha iyo kor u qaadida caafimaadka maqaarkaaga. Waxay quudiyaan unugyada, dhiiri geliyaan kobaca unugyada jirka, waxayna caawiyaan jidhka in ay ka foojignaadaan.
Masaarida qadiimka ah waxay ahaayeen kuwa ugu horreeya ee lagu ogaanayo isticmaalka daaweynta dhirta, dhirta cayayaanka leh ee saliidda si ay u sameeyaan saliideo cadar ah. Giriigyada iyo Roomaanku waxay sidan u sameeyeen. Saliidda asaasiga ah ee laga helo maaddada "steam steam" iyo siyaabooyin kale ayaa loo isticmaalay daawada laga soo bilaabo 17-kii illaa dhammaadkii qarnigii 19aad, ka dibna way ka dhaceen fadlan marka laga reebo isticmaalka cadar.
Saliidda aasaasiga ah ayaa dib loo soo celiyay iyada oo dawo ahaan u soo iibisay farmasiga Faransiis, Dr. Maurice Gattefosse, oo si xun u gubay gacanta 1910-kii ayaa lagu daaweeyay saliida lagama maarmaanka u ah laydhka, waxaanay ku aragtay inay si degdeg ah bogsato.
Waxay qortay buugiisa ku saabsan buugiisa 1937 , Aromathérapie, oo ahayd markii ugu horeysay ee erayga "aromatherapy" ee daabacan.