Iska ilaali inaad hesho
In kasta oo walwalaha caafimaad ee ugu badan ee safarka ee Mexico ay ka fogaanayaan aargoosiga Montezuma , waxaa jira dhowr cudur oo kale oo laga yaabo inaad soo gaarto inta lagu jiro safarradaada, oo ay ku jiraan qaar ka mid ah kuwaa soo gudbiya cayayaanka xun, kaneecada. Nasiib daro, marka laga reebo in uu ka tago cuncunka cuncunka, cayayaankaasi waxay sidoo kale gudbin karaan jirro xun oo xun oo laga yaabo inay yeeshaan cawaaqib xun, sida duumada, zika, chikungunya iyo dengue.
Xanuunadaasi waxay ku badan yihiin goobaha kulaylaha iyo kuwa hoose-dhexe. Sida ugu wanaagsan ee looga hortagi karo jirada markaad safrayso waa inaad ka warqabtaa halista iyo sida looga hortago.
Sidoo kale zika iyo chikungunya, xummadda dengue waa cudur ku faafa kaneecada. Dadka qaba cudurkaan waxaa laga yaabaa inay yeeshaan qandho, xanuun iyo xanuun, iyo dhibaatooyin kale. Xaaladaha qandhada dengue ayaa ku sii badanaya qaybo badan oo adduunka ah, oo ay ka mid yihiin Bartamaha iyo Koonfurta Ameerika, iyo Afrika, iyo qaybo badan oo Asia ah. Mexico ayaa sidoo kale arkay kor u kaca xaaladaha dengue, dawladuna waxay qaadday tallaabooyin lagu yareynayo faafitaanka cudurka, laakiin dadka safarka ah waa inay sidoo kale qaataan taxadaradooda. Halkan waxa ah waxa aad ka ogtahay baliiska iyo sida looga hortago cudurkan haddii aad u safraysid Mexico.
Waa maxay xumadda Dengue?
Xummadda qandhadu waa cudur hargab kaas oo sababa qaniinyada kaneecada. Waxaa jira afar fayras oo kala duwan, laakiin waxay ku badan yihiin qaniinyada kaneecada Aedes aegypti (oo aan caadi ahayn, kaneecada albediiqda albaabka ah), kuwaas oo laga helo gobollada kulaalayaasha kulaaleed iyo kuwa hoose.
Astaamaha Dengue:
Calaamadaha dengue waxay u dhaxaysaa qandho fudud si ay u qabato qandho sare oo badanaa la socota xanuunka soo socda:
- Madax xanuunka daran, murqaha iyo xanuunada wadnaha
- Finan
- Dhibaatooyinka dhuunta
Astaamaha digaagga waxaa laga yaabaa inay ka soo baxaan waqti kasta inta u dhaxeysa sadex maalmood iyo laba toddobaad marka ay qaniinaan kaneecada cudurka qaba.
Haddii aad xanuunsato marka aad ka soo laabaneyso safar, hubso inaad dhakhtarkaaga u sheegto meesha aad ku safartay, si aad u hesho qorshe haboon iyo qorshe daaweyn.
Daaweynta Xummadda Dengue
Ma jirto daawo cayiman oo loo isticmaalo daaweynta dengue. Dadka qaba cudurkan waa inay helaan nasasho badan oo ay qaataan acetaminophen si ay hoos u dhigto qandhada waxayna caawiyaan xanuunka. Waxaa sidoo kale lagu talinayaa in la qaato dheecaano badan si looga fogaado fuuqbaxa. Astaamaha daanyeerku waxay badanaaba nadiifinayaan illaa laba asbuuc, inkastoo mararka qaarkood, dadka ka soo kabanaya digaagu waxay dareemi karaan daal iyo jahwareer muddo dhowr toddobaad ah. Dengu waa mid aad u dhif ah nolosha halis gelin karta, laakiin xaaladaha qaarkood waxay keeni karaan xummad dhiig ah oo dengue ah kaas oo aad u daran.
Cudurada kaneecada kale ee kale
Qandhada Dengue waxay u egtahay noocyo kale oo la mid ah Zika iyo Chikungunya marka laga reebo habka loo gudbiyo. Calaamadaha waxay noqon karaan kuwo isku mid ah, dhammaantoodna waxay ku faafaan kaneecada. Mid ka mid ah astaamaha kala duwan ee dengue waa in qofka xanuunsanaya ay la kulmaan qandho ka sarreysa tan sababtoo ah labada xanuun ee kale. Dhammaan saddexda waxaa loola dhaqmayaa si la mid ah, sariirta sariirta iyo daawada si loo xakameeyo xummad iyo xanuunka, laakiin waxaa jira weli ma jiro daawooyinka gaarka ah ee iyaga bartilmaameedsanaya, sidaas darteed baaritaan gaar ah looma baahna.
Sida looga fogaado xumadda Dengue
Ma jiraan wax tallaal ah oo ka dhan ah xummadda dengue. Cudurka waa laga hortagaa iyadoo la qaado tallaabooyin ka hortag ah si looga fogaado qaniinyada cayayaanka. Qalabka kaneecada iyo daaqadaha ee daaqadaha ayaa muhiim u ah tan, haddii aad bannaanka ku jirto meel leh kaneeco, waa inaad xirataa dhar daboolaya maqaarkaaga oo aad u isticmaashid cayayaanka. Isbeddelada ay ku jirto DEET (ugu yaraan 20%) ayaa ugu fiican, waana muhiim inaad dib u codsatid daawada dib u soo celinta haddii aad dhididid. Isku day in aad kaneecada ka ilaaliso meelo gudaha ah oo leh shabakado, laakiin sariirta ku wareegsan sariirta waa fikrad fiican inaad ka fogaato qaniinyada cayayaanka habeenkii.
Kaneecadu waxay u egtahay in ay ukumaha u dhigaan meelaha ay biyuhu taagan yihiin, sidaas awgeedna aad ayay u badan yihiin xilli roobaadka. Dadaallada lagu ciribtirayo cudurrada kaneecada ayaa waxaa ka mid ah inay dadka ku wargaliyaan sidii loo cirib tiri lahaa meelaha biyaha taagan si loo yareeyo goobaha kaneecada.
Qandho Xanuun Xanuunka ah
Qandhada dhiigga ee xummadda dhiigga (DHF) waa nooc ka sii daran daansiga. Dadka qaba cudurka hal ama dhowr nooc oo ah fayraska dengue waxay halis weyn ugu jirtaa noocyadaan cudurka daran.