11 Mass Massages Marna waligaa la iskuday

Mucaarado si aad u hesho markaad diyaar u tahay isbeddel

Dadka intooda badani waxay rabaan duugsi maskaxda ah ama maqaarka maskaxda ah marka ay tagaan isbitaalka. Laakiin marmarka qaarkood way fiicantahay inaad jebiso bustadaada oo aad isku daydo wax cusub. Halkan waxaa ah tobanka tobnaad ee miisaaniyada si aad u tijaabisid markaad dareemeyso xiiso badan.

• 01 ee 11

  Thai Massage

  Maqalka Thai waxay qaadataa gebi ahaanba dharka, saarida culeyska culus ee dhulka. Daaweeye wuxuu isticmaalaa fidinta dheellitirka ah iyo cadaadiska iyadoo la raacayo khadadka tamarta jirka si loo kordhiyo dabacsanaanta oo loo yareeyo muruqyada iyo murqaha isku dhafan. Daaweeyaha ayaa si macno leh u isticmaalaya jirka oo dhan inta lagu jiro maqaarka, markaa waa inaad ku raaxaysataa xiriirka. Kuwa ugu fiican ee udub-dhexaadka ah!

• 02 ee 11

  Lomi-Lomi Massage

  Lomi-lomi waa nooc ka mid ah masjidka Hawaiian oo leh qayb ka mid ah maskaxda. Lomi-lomi wuxuu ka soo jeedaa Hawaii waxaana inta badan laga helaa xeebaha Hawaiian, laakiin sidoo kale wuxuu ku safray adduunka. Caadi ahaan, lomi-lomi (mararka qaarkood loogu yeero lomilomi ama lomi lomi) ayaa waxaa fuliyay xubnaha qoyska, dhakhaatiirta waddanka, kuwa dagaalyahanada ah iyo shaqaale royalty ah.

• 03 of 11

  Watsu

  Watsu waa nooca aad u dabacsan ee duugista ah ee ku dhacaya qaboojin gaar ah watsu oo kuleyliya heerkulka saxda ah ee jirkaaga. Adiga iyo dhakhtarka xeeldheeraha labadaba waxay labisan yihiin dharka lagu qubeysto, adiguna waxaad u xirtaa wejiyo si aad u caawiso caanahaaga. Daaweeyaha ayaa kugu garaacaya, oo wuxuu kugu ducaynayaa biyaha, marka hore markaa mid kale, jidhkaaga oo la mariyo taxadarro dheellitiran oo isku dhejisan. In lagu qabsado biyaha kulul waxay si aad ah u raaxaystaan.

• 04 of 11

  Ashiatsu

  Sida waraaqo qoto dheer? Atsu (cadaadis) (cadaadis) (cadaadis) waa hab loo helo shaqo qoto dheer iyadoo lagu duugo cagaha qof. Way ka fiican tahay codadka. Ka dib marka uu dabiibuhu u dhaqo cagaheeda, waxay la socotaa miiska, adiga oo taageeraya culeyska jidhka adigoo haysta baarar barbar leh oo lagu dul dhejiyay saqafka. Waxay ku shaqeyn kartaa si qoto dheer iyada oo la isticmaalayo miisaanka jirka. Sidoo kale waa mid raaxo badan sababta oo ah cadaadisku wuxuu ku faafaa qaybta ballaaran ee cagta, maaha mid fara badan ama faro. Tani waxay si gaar ah ugu fiicantahay meelaha aadka u adag, goobaha la iska indho-tiray sida murqaha, barafka iyo dhabarka gacmahaaga.

• 05 ee 11

  Lava Shell Massage

  Maqaayada Lava waa hab kale oo loo helo kuleylka. Daaweeye wuxuu isticmaalaa qolofka aadka loo qurxiyey oo kulul ku jirta illaa saacad sababtoo ah fal-celinta kiimikada ee macdanta, algae iyo biyaha cusbada gudaha gudaha. Cadaadiska ayaa iftiiminaya, dabiibuhu uma baahna inuu bedelo kabaha inta badan dhagaxyada, sidaas darteed waa waayo-aragnimo aad u fiican.

• 06 ee 11

  Shiatsu

  Shiatsu waa nooc kale oo ah jimicsiga Aasiya oo guud ahaan si buuxda u dharbaaxa miisaanka dhulka. Waxaa laga soo saaray Japan, waxaana la isticmaalaa cadaadiska farta (mararka qaarkood wax yar!) Si loo soo celiyo socodka caafimaadka ee jirka oo dhan.

• 07/11

  Maskaxda Maskaxda

  Maya, ma sheegayso mustaqbalkaaga. Miisaanka maskaxiyan waa nooc ka mid ah shaqada tamarta ee ku lug leh wacyiga, iyo marka si fiican loo qabto waxay ku siin kartaa aragti. "Waa waxtar leh haddii qofku runtii xiisaynayo in uu naftiisa si wanaagsan u barto, maahan daaweyn aad u baahan tahay inaad buug ku qorto," ayuu yiri Bhadra Ruttiger, oo soo saarta maskaxda Mii Amo, Xarunta Dhexe ee Sedona , Arizona.

• 08 ee 11

  Daaweynta Craniosacral

  Daaweynta Craniosacral waa nooc ka mid ah taabashada daaweynta ah ee wax ka qabta isu dheelitir la'aanta habka giigsanaanta - xuubabka iyo dareeraha ku wareegsan oo ilaaliya maskaxda iyo xangulada laf-dhabarta. Waa mid aad u macaan, laakiin waxay dhalin kartaa natiijooyin waaweyn.

• 09 ka mid ah 11

  Reflexology

  Ma jeceshahay in cagahaagu leydiiyo? Daaweeyaha ayaa inta badan ku shaqeeya cagahaaga, kicinta dhibcooyinka dhejiska ee cagaha, gacmaha iyo dhegaha si kor loogu qaado caafimaadka ku jira qaybtaas iyada oo loo marayo waddooyinka jimicsiga jirka. Marka uu sameeyo xirfadle xirfad leh, dib-u-qabashada ayaa ah daaweyn qotodheer leh oo leh faa'idooyin la dareemi karo oo dhan jirka. (Haddii aanay xirfad lahayn, waxaad dareemi doontaa inaad haysatid miisaan aad u dheer).

• 10 of 11

  Massopeka Maskaxda

  Aromaterapy waa miis la yiraahdo iswiidhishka leh saliidaha lagama maarmaanka u ah saliidda duugista. Saliidaha lagama maarmaanka u fiicnaado oo ay leeyihiin saameyn ku daweynta jirka iyo maskaxda. Daaweeyayaasha maskaxdu waxay badanaa ku shubaan saliidda gacmaha, ku dheji sankaaga sanka dhawr daqiiqadood si aad u neefsatid hilibka cajiibka ah, ka dibna saliidda jidhkaaga u codso.

• 11 of 11

  Masoorso kulul

  Miisaanka dhagaxyada kulul ayaa ah kan ugu fiican xilliga jiilaalka. Daaweeye wuxuu isticmaalaa dhagaxyo siman, oo lagu riixo biyo si loo kordhiyo gacantiisa. Kuleylku wuxuu ka caawiyaa nudaha murqaha oo si aad ah u raaxaysta. (Ilaa iyo inta aaney kululahay!) Miisaanka dhagax kulul wuxuu u baahan yahay xirfad badan, sidaas darteed tayada ayaa si wayn u kala duwanaan karta.